อยากลดน้ำหนักแต่เป็นเด็กหอ

คือเป็นเด็กหอค่ะ ชีวิตยุกับการกิน นอน ร้อนก้อาบน้ำ คือน้ำหนักก้ขึ้นแต่ตัวเองอยากผอมก้อยากให้ทุกคนช่วยแนะนำวิธีลดน้ำหนักหน่อยค่ะ